Coach - Paweł Strojny

Profil specjalisty
Paweł Strojny

Paweł Strojny

Lifestyle coach, Szkoleniowiec, Trener mentalny, Trener personalny
Swoim podopiecznym pomagam nie tylko w technice, ale również w odpowiednim podejściu do treningu, motywacji i nastawieniu na długofalową troskę o aktywność, a co za tym idzie - zdrowie!

O sobie

Od 12 lat zaszczepiam w ludziach entuzjazm do treningów. Jestem Absolwentem Krakowskiego AWF na kierunku Wychowanie Fizyczne. Mam specjalizacje z korekcji wad postawy. Dodatkowo ukończyłem kursy trenera personalnego, instruktora kulturystyki i koszykówki.
Jestem certyfikowanym doradcą suplementacyjnym. Zajmuję się przygotowaniem motorycznym w sporcie m.in. w takich dyscyplinach jak: (lekka atletyka, piłka nożna, tenis, kolarstwo, sporty walki czy rajdy samochodowe). Prowadzę obozy sportowe oraz szkolenia dotyczące zdrowego stylu życia, treningu motorycznego dla dzieci i dorosłych. Osobom, z którymi współpracuje, zawsze dostosowuje aktywność fizyczną oraz dietę do trybu życia, dostępnego czasu oraz poprzednich doświadczeń ze sportem i odżywianiem.

Startuje w ekstremalnych zawodach wytrzymałościowo-siłowych takich jak Selekcja czy Runnmagedon. W wolnym czasie lubię podróżować, poznawać nowych ludzi, kultury, smaki i zapachy

Moje doświadczenie

 

  • Trener personalny od 2011 roku
  • Menadżer Oddziału – All For Body Nowa Huta 2016-2019
  • Trener przygotowania motorycznego
  • Trener w sportach wytrzymałościowych (bieganie, triathlon, biegi z przeszkodami (OCR)
  • Magister Wychowania Fizycznego (Specjalista od korekcji wad postaw)

Galeria

We współpracy z Radiem Kraków

Seria artykułów i audycji radiowych poświęconych aktywności fizycznej
photo_47088_1484030822_big